Диетолог Соломатина посоветовала перейти на богатые калием продукты после застолий
inforeactor.ruПо словам специалиста, если после праздников появился лишний вес, то паниковать не стоит, поскольку это лишь принесет организму дополнительный стресс.
К тому же стоит помнить, что в среднем прибавка в весе редко бывает очень большой, часто не превышая двух-трех килограммов. Также происходит накопление жидкости, которую важно вывести из тела.