Диетолог Мелехина раскрыла последствия резкого отказа от сладкого
mk.ruПытаясь сбросить лишние килограммы, люди порой пытаются полностью отказаться от сахара. Однако это может привести к неприятным последствиям в виде «сахарной ломки».
Как правильно снижать количество сахара в рационе и при этом не страдать, рассказала в беседе с радио Sputnik врач-диетолог Анна Мелехина. «Сахарная зависимость пока научно не доказана, поэтому никакой сахарной ломки в буквальном смысле слова не существует.
Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, в сочетании с какими лекарствами нельзя употреблять имбирь