люди самит Здоровье и красота кулинария

Диетолог дал рекомендации по безопасному для жизни приготовлению картофеля

Специалист в интервью радио Sputnik рассказала, что сам по себе картофель не вреден. Однако, после его обработки получаются слишком калорийные блюда с избыточным количеством крахмала.

Она отметила, что классическое картофельное пюре, особенно с маслом, является очень калорийным. Лизун сообщила, что самым полезным способом приготовления картофеля является запекание молодого картофеля.

DMCA