Диабетикам рассказали, какие продукты нужно включить в рацион
Цитрусовые — идеальная закуска для людей с сахарным диабетом. Специалисты предупреждают, что нельзя ими злоупотреблять, так как этот продукт содержит много углеводов.
Таким людям советуют включить в рацион апельсины, грейпфруты, лимоны и лаймы. Также показатели сахара могут регулировать некоторые виды ягод.