Что лечит киноа: диетологи раскрыли 5 целебных свойств растения
cursorinfo.co.ilКиноа – это не просто популярная зерновая культура, но и ценный источник питательных веществ. Диетологи отмечают, что включение киноа в рацион способствует улучшению здоровья благодаря содержанию всех незаменимых аминокислот, что делает её полноценным белком.
Об этом пишет Parade. Диетолог Кристина Иллиен объясняет, что киноа — один из немногих растительных продуктов, содержащих полный набор аминокислот, необходимых организму.
