Как время приема пищи влияет на наше тело - диетолог раскрыл секреты
cursorinfo.co.ilВ какое время лучше всего есть, чтобы сохранять стройность и крепкое здоровье, а также быть бодрее. Время приема пищи имеет не меньшее значение, чем ее калорийность и состав продуктов.
Диетолог поделилась, когда лучше всего питаться, чтобы сохранить энергию на весь день. Об этом рассказывает проект Styler. Как время приема пищи влияет на здоровье Диетолог Ольга Безуглая объясняет, что область хронодиетологии изучает связь между временем приема пищи и здоровьем.
