Вкусный и здоровый ужин поможет не только похудеть, но и улучшить ваш сон, а также общее самочувствие. Диетологи Лора Бурак и Лорен Манакер уверены, что именно ужин играет ключевую роль в процессе снижения веса.
Если он будет слишком тяжелым и калорийным, похудеть станет сложнее. Поэтому важно следить за тем, что именно вы едите в вечернее время, рассказали эксперты изданию eatthis.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il