Какие десерты безопасно есть при преддиабете
Названы десерты для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. При преддиабете важно контролировать питание, но это не означает, что нужно отказываться от десертов.
Диетолог Джесси Федер предлагает в статье She Finds три вкусных и безопасных лакомства, которые можно наслаждаться каждый день. Яблочные дольки с ореховым маслом Яблочные дольки в сочетании с ореховым маслом - идеальный выбор для удовлетворения сладкого желания без резкого повышения уровня сахара в крови.