6 овощей, которые врачи рекомендуют есть исключительно сырыми
Овощи обязательно должны быть частью вашего ежедневного рациона. Овощи необходимы в рационе из-за их высокого содержания витаминов и минералов.
Некоторые из них наилучшим образом усваиваются в сыром виде, а потому медики советуют не подвергать их термической обработке.