Что будет, если начать пить воду с куркумой ежедневно
cursorinfo.co.ilКуркума - это не просто специя, а еще и кладезь мощных антиоксидантов и микроэлементов. Куркума, известная также как турмерик, давно перестала быть просто пряностью — её активно используют в кулинарии и медицине благодаря богатому составу и выраженным целебным свойствам.
Об этом сообщает ТСН. В ней содержатся витамины группы B, витамин С, железо, кальций, фосфор, йод и эфирные масла. Добавив немного куркумы в тёплую воду, можно получить напиток, который мягко пробуждает организм и запускает обменные процессы.
