Какие позы во время сна могут стать причиной ночных кошмаров
cursorinfo.co.ilОт того, в какой позе вы спите, зависит не только качество самого ночного отдыха, но и то, какие сны вы видите. Ученые выяснили, что поза сна может влиять на то, что нам снится.
Оказывается, некоторые положения тела способны усиливать вероятность ночных кошмаров. Об этом пишет Tom’s Guide. Исследование взаимосвязи между позой сна и содержанием сновидений выявило любопытный факт: люди, предпочитающие спать на левом боку, чаще сталкиваются с тревожными снами, чем те, кто спит на правом.
