Британские врачи рассказали о похудении без специальных диет
inforeactor.ruМедики рекомендуют каждый день уделять время физической активности. К примеру, во время чистки зубов можно приседать или отжиматься от стены, когда идет реклама при просмотре телевизора.
Также медики советуют ограничить употребление спиртных напитков, и не пить кофе после обеда, а также отказаться от газировки, сообщает издание The Sun.