Медики раскрыли способ похудения без специальных диет
facenews.uaПохудеть можно и без специальных изнуряющих диет. Об этом рассказали специалисты, представляющие Национальную службу здравоохранения Великобритании, передает FaceNews.ua.По словам британских медиков, людям стоит ввести в привычку ежедневную физическую активность.
Например, во время чистки зубов можно приседать, а во время трансляции рекламы по телевизору – отжиматься от стены. Это позволит держать организм в тонусе, а физическая активность не только благоприятно сказывается на фигуре, она положительно влияет и на настроение.