Британский врач напомнил о принципах питания для продления жизни
news.vse42.ruВрач-терапевт из Великобритании Тим Лебенс рассказал о правилах питания, следуя которым можно продлить себе жизнь. По словам медика, в первую очередь необходимо отказаться от употребления сахара.
Врач отметил, что этот продукт является "самым большим тихим убийцей". Также стоит ограничить употребление соли. Для взрослого человека максимальная доза составляет не более одной чайной ложки в день.