Бокерия назвал лучший способ оздоровления организма
ont.byГлавный кардиохирург российского минздрава Лео Бокерия назвал лучший способ оздоровления организма.Как рассказал эксперт в интервью Рен ТВ, в США провели исследование, которое показало, что люди, которые хотя бы раз в неделю ходят на прогулку на два часа, живут в среднем на 7-8 лет дольше, чем те, кто привык к сидячему образу жизни.По словам кардиохирурга, его жена в своем время стала организатором движения «Прогулка с врачом», которое было очень успешным.
Бокерия вспомнил, как устроил такую прогулку, прилетев в Самару (его там встретили тысячи местных жителей). После этого они вместе преодолели почти километр.Он добавил при этом, что после завершения режима самоизоляции людям не нужно сразу же бросаться на пробежки.