3 утренних ритуалов, которые сделают твой день лучше
Простые действия помогут настроиться на хороший и продуктивный день. Существуют полезные утренние ритуалы, которые могут заметно улучшить ваше самочувствие и продуктивность в течение дня.
Правильно подобранные привычки не только заряжают энергией, но и создают позитивный настрой с самого утра. Какие три ритуала помогут настроиться на хороший и продуктивный день, рассказывает диетолог Юлия Коваль в Instagram.