Зерновые продукты, которые существенно повышают риск болезней сердца
Зерновые продукты полезны лишь в определенных количествах, предупреждают врачи. Согласно статистике, около половины ежедневной нормы калорий люди во всём мире получают из зерновых культур — риса, овса, ячменя и пшеницы.
В странах с низким и средним уровнем дохода, особенно в Южной Азии и на африканском континенте, эта доля достигает примерно 70%.
cursorinfo.co.il