Выводит холестерин и защищает от инсульта: названа самая полезная каша на завтрак
cursorinfo.co.ilВрачи назвали веские причины есть пшенную кашу на завтрак. Завтрак играет важнейшую роль в нашем повседневном питании, и правильные блюда могут дать мощный заряд энергии и силы для активного начала дня.
Одним из таких замечательных вариантов является пшенная каша, которая, хоть и не так популярна, имеет массу полезных свойств благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.
