Нет жестким диетам! Назван доступный овощ, избавляющий от «плохого» холестерина
5-tv.ruБольшинство людей, узнав о высоком уровне холестерина, либо сразу садятся на строжайшую диету и начинают прием лекарственных препаратов, либо вовсе не предпринимают никаких мер.
Однако тем, кто относится к первой группе, медики заявляют — не стоит лишать себя радостей в еде. Тем более, вероятнее всего, вам следует снизить уровень именно «плохого» холестерина, в составе которого есть липопротеины низкой плотности, влияющие на сосуды и сердце.