Высокий уровень сахара: простая ягода оказалась способна снизить глюкозу в крови
profile.ruПредотвратить развитие диабета и взять заболевание под контроль можно с помощью диеты. Особенно полезными считаются ягоды, богатые различными антиоксидантами.
В частности, было доказано, что снизить уровень сахара в крови может обычная смородина. По данным American Diabetes Association, клетчатка, витамины, минералы и антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, делают их суперпродуктом при диабете.