США продукты связь люди здоровье продукты питания общество ожирение США

Время приемов пищи влияет на биологическое старение

Поздние приемы пищи и длинное пищевое окно связаны с ускорением биологического старения. Эффект зависит от возраста, пола и качества рациона.

Недавнее исследование показывает, что не только качество еды, количество калорий и состав рациона влияют на здоровье и старение организма, но и время приема пищи.

DMCA