Врачи назвали продукты, продлевающие жизнь
ura.newsВрачи и телеведущие Елена Малышева и Андрей Продеус рассказали о «суперпродуктах», которые могут продлить жизнь. По их словам, это еда, богатая растительным белком.«Оказывается, среди пищи, которую мы едим, добавим всего лишь 3% в калориях из растительного белка, заменим животный белок на растительный, тогда, в целом, на 5% снижаются риски смерти от любых болезней», — сказал Продеус в эфире телепередачи «Жить здорово!» на «Первом канале».
Он уточнил, что при указанном условии снижается риск смерти от онкологии, гипертонии, инсульта и инфаркта.Среди самых подходящих для этого продуктов специалисты назвали не жаренный арахис, семена тыквы и грецкий орех.