Елена Малышева назвала продукты, продлевающие жизнь
runews24.ruВрач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, способствующие увеличению продолжительности жизни.Известный российский медик и телеведущая Елена Малышева вместе со своим коллегой Андреем Продеусом в программе «Жить здорово!» рассказали о том, что продлить жизнь помогает еда, богатая растительным белком.
Эксперты отметили, животный белок в рационе необходимо заменять растительным, ведь это уменьшает риск смерти от гипертонии, инсульта и инфаркта, онкологических заболеваний.Лучшими растительными продуктами, содержащими белок, назвали сырой арахис, семена тыквы, грецкий орех.