Врач назвала идеальный овощ для сердца и снижения холестерина
Высокое содержание растворимой клетчатки и витаминов делает брокколи идеальным продуктом для желающих сбросить вес, нормализовать давление и уровень холестерина.
Об этом изданию Cumhuriyet рассказала диетолог Ягмур Сатыроглу.Кроме того, брокколи богата сульфорафаном - органическим соединением, предотвращающим рак.