Издательство Cumhuriyet (Турция) назвало 10 причин регулярно употреблять брокколи
actualnews.orgБрокколи содержит большое количество витамина A, C, калия, кальция, железа и других микроэлементов, поэтому оказывает положительное воздействие на состояние костей, волос и кожи.
Об этом рассказал диетолог Ягмур Сатыроглу корреспонденту издания Cumhuriyet. Изображение взято с: pixabay.com Брокколи является источником большого количества питательных веществ в холодное время года, поэтому этот овощ относится к числу незаменимых продуктов питания по причине содержания минимального количества калорий.