Раскрыт идеальный овощ для сердца и снижения холестерина
ufacitynews.ruСпециалист в области здорового питания Ягмур Сатыроглу рассказала, что определенный овощ является идеальным продуктов для сердца и снижения холестерина, передает «Российская газета» со ссылкой на Cumhuriyet.
По ее словам, таким овощем является брокколи, содержащий много растворимой клетчатки и сульфорафанома, то есть органического соединения, которое предотвращает рак.