Врач назвал категории людей, которым нужно всегда принимать витамин D
ren.tvСуществуют определенные группы людей, которым требуется принимать витамин D весь год. О них в беседе с изданием Helsingin Sanomat рассказал профессор Суви Виртанен из Института здравоохранения и социального обеспечения Финляндии.
Он отметил, что круглый год добавка необходима тем, кто редко бывает на свежем воздухе, сильно закрывает кожу одеждой, имеет смуглый оттенок кожи, детям, молодым людям, беременным женщинам и пожилым. "Годовалым детям необходимо принимать 7,5 микрограмма витамина D в сутки круглый год.