США врачи молодость США

Американские врачи назвали несколько способов выглядеть моложе

Специалисты из США перечислили ряд методов поддержания здоровья кожи, чтобы выглядеть моложе. Несколько экспертов из Америки заявили, что если регулярно заниматься спортом, бороться со стрессом, отказаться от вредных привычек, защищать кожу от излишнего воздействия солнечных лучей и правильно питаться, то это позволит чувствовать себя лучше и выглядеть моложе.

Так, касательно стресса высказался врач Тодд Кох, по словам которого это является причиной более зрелого внешнего вида, поскольку повреждаются клетки кожи, из-за чего она теряет эластичность и тонус.

DMCA