Вечная борьба с лишним весом. Как сократить калорийность мясных блюд?
skuke.netдиетах обычно лежит отказ от каких-либо продуктов. То есть белковая диета, безбелковая, безуглеводная, безжировая, вегетарианство — это не диеты, а стресс для нашего организма.Кидаться из крайности в крайность не стоит.
Наш организм очень сложная конструкция, и нехватка тех или иных элементов может отрицательно отразиться на нашем здоровье.Необходимо употреблять в пищу все продукты, ведь для чего-то же они существуют.