Эти каши – яд: угнетают пищеварение, повышают уровень сахара и нагоняют лишний вес
Эксперты назвали самые нежелательные к употреблению каши То, что каши в основном очень полезные и содержат в себе много необходимых организму веществ, люди знают уже давно.
Но специалисты, исследовавшие различные крупы, утверждают, что употребление некоторых из них способно негативно отразиться не только на самочувствии, но и на здоровье в целом.