В какое время нельзя есть - ученые предупредили о рисках для здоровья
Время приема пищи может быть не менее важным, чем сам рацион, выяснили ученые. Проблемы с пищеварением могут возникать не только из-за состава рациона, но и из-за времени приема пищи.
Американские исследователи пришли к выводу, что хронический стресс в сочетании с поздними вечерними перекусами способен заметно повышать вероятность нарушений работы желудка и кишечника.
cursorinfo.co.il