США продукты люди здоровье продукты питания общество напитки США

Йогурт против кефира — что лучше для здоровья кишечника

Как ферментированные продукты влияют на микробиом и помогают нормализовать работу ЖКТ. Гастроэнтерологи сравнили два популярных ферментированных продукта, оценив их влияние на микробиом и общую работу ЖКТ.

Об этом пишет Prevention. Здоровье кишечника оказывает фундаментальное влияние не только на пищеварительную систему, но и на иммунитет, психическое состояние и функции мозга.

DMCA