Как взять стресс под контроль - практические советы от экспертов
Специалисты отмечают: человек имеет значительно больше контроля над уровнем стресса, чем привык считать. Иногда кажется, что стресс — это неизбежная часть современной жизни, на которую нельзя повлиять.
Однако эксперты отмечают, что люди контролируют уровень стресса гораздо больше, чем привыкли думать. Как справиться со стрессом, объясняет профессор и диетолог Олег Швец в Facebook.
cursorinfo.co.il