Упражнения увеличивают выработку противовоспалительных веществ
ufacitynews.ruНовое исследование, опубликованное в журнале Gut Microbes, показало, как ежедневные тренировки могут уменьшить воспаление за счет увеличения выработки эндоканнабиноидов в организме.
Эндоканнабиноидная система была открыта в 1990-х годах в результате исследования того, как каннабис воздействует на мозг. Выяснилось, что человеческий организм вырабатывает свою собственную версию активных компонентов каннабиса – эндоканнабиноиды.