Упражнения для разминки в офисе
skuke.netСпециалисты считают, что в статичной позе люди могут проводить лишь 30-45 минут, а потом наступает мышечное утомлениеБританские исследователи взялись выяснить, что же происходит с человеком, который вынужден подолгу сидеть в одной позе.Оказывается многочасовое сидение на рабочем месте приводит к хроническим болям, возникающим из-за перенапряжения или зажима определенных групп мышц.Поэтому специалисты считают, что в статичной позе люди могут проводить лишь 30-45 минут, а потом наступает мышечное утомление..