Упражнения для глаз для предотвращения близорукости
skuke.net1. Отклонитесь назад, глубоко вдохните. Подавшись вперед, выдохните.2. Откиньтесь на спинку стула, прикройте глаза. Сильно зажмурьтесь, после чего откройте глаза и вернитесь в исходное положение.3.Положите руки на пояс и поверните голову вправо.
Постарайтесь увидеть локоть правой руки. Повторите в левую сторону. Вернитесь в исходное положение.4.Посмотрите вверх. Вращайте глазами по часовой стрелке и против нее.5.