Доброта приносит здоровью больше пользы, чем физические упражнения
nation-news.ruУченые выяснили, что альтруизм имеет больше пользы для здоровья, чем спорт. Они отметили, что он помогает человеку не только физически, но и душевно.К таким выводам специалисты пришли в результате исследований с участием 24 волонтеров.
Выяснилось, что добровольцы, как правило, счастливее других людей и менее подвержены риску смерти.Кроме того, поскольку добрые поступки они совершают от всего сердца, а не из корыстных побуждений, у них не так высок уровень артериального давления.