Переболевшим COVID-19 рекомендовали дыхательные упражнения
news.megatyumen.ruЭффективным способом для восстановления организма после COVID-19 являются дыхательные техники. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, сообщает газета «Известия». «После пневмонии в легких могут образоваться фиброзные явления и организму нужно помогать восстанавливаться.
Эффективны будут дыхательные техники, например, гимнастика Александры Стрельниковой, специальные комплексы лечебной физкультуры при заболеваниях органов дыхания, подойдут и упражнения на дыхание из йоги», — заявил он.