Лучшие упражнения для женского здоровья: как их выполнять дома
24tv.uaКомплекс лучших упражнений, которые можно делать в домашних условиях, показала диетолог Анна Гоголева. Интересно Куда девается кожа после похудения: ответ известного тренера По словам Гоголевой, эти упражнения "дарят здоровье, успокаивают ум и восстанавливают гармонию женского тела".
Она уточнила, что комплекс также способствует: Выполняйте ежедневно несколько упражнений из списка / Фото pixabay Также читайте Прощаемся с "ушками" на бедрах: чемпионка показала, что нужно делать Хотя это и мой комплекс для женского здоровья, он также прекрасно подойдет и мужчинам: поддержит здоровье простаты, уберет зажимы, улучшит кровоток, прекрасно влияет на либидо и предотвращает образование аденом, – уточнила диетолог.