Упражнения, что помогут замедлить потерю памяти
skuke.netМолодость — это не только внешние проявления в виде упругой кожи. Наши внутреннее органы также изнашиваются. Когда мозг выходит из строя, начинаются серьезные проблемы.Однако их можно избежать, если вовремя заняться собой.В этой статье мы расскажем, как тренировать память, чтобы мозг не ржавел преждевременно. © Freepik Как тренировать память Согласно исследованием, к 25 годам эффективность работы мозга начинает постепенно снижаться.Однако не спеши расстраиваться!