Украинский диетолог Гончарова назвала сырое сало полезным для здоровья
inforeactor.ruСуточная норма сала не должна превышать 50 грамм. Важно выбирать именно сырой продукт, так как в противном случае он лишится всех своих полезных свойств, уверена автор уникальной методики оздоровления и похудения, основанной на принципах генетического питания.
Употреблять сало необходимо в качестве отдельного приема пищи, исключив другие продукты за четыре часа до и после него. Для тех, кто не любит есть сало в чистом виде, Гончарова поделилась рецептом салата.