Украинский люди здоровье профилактика Украинский

Украинский диетолог рекомендует сало на завтрак

Украинская врач-диетолог Светлана Скиталинская советует есть на завтрак сало, которое называет «продуктом долгожителей».По ее словам, сало полезно всем, в том числе людям с лишним весом, но только понемногу.«Да, от сала можно поправиться, если не двигаться, если уже есть лишний вес при этом.

Поэтому таким людям для здоровья — пол спичечного коробка утром на завтрак. Остальным можно и чуть больше, но тоже без излишеств», — рассказала Скиталинская в беседе в РИА Новости.

DMCA