Ученые перевернули представление о белке в рационе
Модная привычка есть много белка может оказаться лишней. Исследователи разобрали более 300 работ и пришли к другому выводу.
Мода на "протеинмаксинг" набирает обороты, но американские ученые предлагают смотреть на питание иначе. По их данным, меньше белка может снизить риск диабета и рака.
cursorinfo.co.il