США продукты люди общество самит Здоровье и красота организм США

Творог может повлиять на давление – ученые рассказали, в чем риск

Ежедневное употребление творога не обязательно повышает давление, однако продукты с высоким содержанием натрия могут негативно влиять на его показатели.

Творог считается ценным продуктом благодаря высокому содержанию белка, кальция, фосфора и витамина B12. Однако при его регулярном употреблении стоит обращать внимание не только на питательные свойства, но и на количество натрия в составе.

DMCA