В какое время нельзя есть - ученые предупредили о рисках для здоровья
Время приема пищи может быть не менее важным, чем сам рацион, показали исследования. Проблемы с пищеварением могут зависеть не только от состава рациона, но и от того, в какое время человек принимает пищу.
Новые данные показывают, что сочетание продолжительного стресса с регулярными поздними перекусами может быть связано с повышенной вероятностью нарушений работы кишечника.
cursorinfo.co.il