Ученые назвали фрукт, который может предотвратить инсульт
cursorinfo.co.ilЭтот фрукт также снижает давление, укрепляет сердце и улучшает пищеварение. Ученые установили, что потребление бананов оказывает более эффективное воздействие на снижение давления, чем уменьшение потребления соли.
Об этом пишет The Telegraph. Эксперты Института глобального здоровья имени Джорджа в Имперском колледже Лондона обнаружили, что ежедневное потребление дополнительного грамма калия может быть простым способом борьбы с высоким кровяным давлением.