Как недельное голодание меняет наше тело и мозг: исследование ученых
В ходе свежего научного исследования, которое касалось преимуществ голодания, ученые из разных стран Европы пришли к нескольким интересным выводам.
Они исследовали 12 здоровых людей, которые не употребляли пищу в течение семи дней и пили только воду. Ученые могли увидеть, что происходит в нашем теле, когда мы отказываемся от еды.