New York здоровье самит мозг сон интересное New York

Почему мы просыпаемся до звонка будильника

Основным игроком в этом процессе является супрахиазматическое ядро – структура мозга, которая "заводит" наши биологические часы.

Просыпаться за несколько минут до звонка будильника может показаться загадочным феноменом, но на самом деле это вполне естественное явление, обусловленное работой наших биологических часов.

DMCA