Три простых способа продления жизни назвали медики
lenta.uaДля того чтобы улучшить свое здоровье, необходимо пересмотреть свой подход к образу жизни. Мало будет просто отказаться от вредных привычек и пагубных пристрастий: стоит ввести полезные для организма ритуалы.
Специалисты выяснили, какие три простых правила помогут увеличить продолжительность жизни: Чаще бывайте на воздухе Пешая ходьба на свежем воздухе при любой погоде позитивно отражается на состоянии здоровья.