Три продукта улучшают контроль холестерина в организме
По данным Клиники Майо, включение в рацион этих продуктов способствует мягкому снижению уровня «плохого» холестерина ЛПНП. Повышенный уровень холестерина в крови чреват закупоркой кровеносных артерий, что значительно повышает риски сердечных приступов и инсультов.
Представители клиники рассказали изданию Express, какие три продукта могут улучшают контроль содержания холестерина в организме Овес.